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domingo, 2 de diciembre de 2012

PRESENTACION


Actualmente el mundo ha crecido a pasos agigantados en cuanto a la tecnología e informática, es por ello que el presente blog hace alcance a todas las secretarias, carreras afines y público en general. 

A través de esta Red social se pretende dar a conocer sobre todos los beneficios y habilidades de la inteligencia emocional de una secretaria.

sábado, 1 de diciembre de 2012

INTELIGENCIA EMOCIONAL:


La Inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y manejar nuestros sentimientos y los de los demás, por lo que podemos mantener adecuadamente unas relaciones positivas con nosotros mismos y con los demás.
La Inteligencia emocional no es innata y se puede potenciar mediante el aprendizaje a lo largo de nuestra vida utilizando nuestra experiencia para ello. 
La Inteligencia emocional incluye las competencias personales, tales como  la conciencia de uno mismo, la autorregulación y la motivación. Además para la Inteligencia emocional las competencias sociales son muy importantes. Algunas de ellas son la empatía y las habilidades sociales en general. Se define la Inteligencia Emocional como la capacidad para captar las emociones de un grupo y conducirlas hacia un resultado positivo. Este talento se puede aprender y cultivar en las empresas, siendo muy rentable.

BENEFICIOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL :



  • Incrementa la autoconciencia
  • Favorece el equilibrio emocional
  • Fomenta las relaciones armoniosas
  • Potencia el rendimiento laboral 
  • Aumenta la motivación y el entusiasmo
  • Aumenta el bienestar psicológico
  • Facilita una buena salud


COMPETENCIAS EMOCIONALES

1. Autoconciencia

" EL GESTOR DE LAS EMOCIONES "

La amígdala prepara una reacción emocional ansiosa e impulsiva, pero otra parte del cerebro se encarga de elaborar una respuesta más adecuada. El regulador cerebral que desconecta los impulsos de la amígdala parece encontrarse en el extremo de una vía nerviosa que va al neocórtex, en el lóbulo prefrontal. El área prefrontal constituye una especie de modulador de las respuestas proporcionadas por la amígdala y otras regiones del sistema límbico, permitiendo la emisión de una respuesta más analítica y proporcionada. El lóbulo prefrontal izquierdo parece formar parte de un circuito que se encarga de desconectar —o atenuar parcialmente— los impulsos emocionales más perturbadores.

viernes, 30 de noviembre de 2012

LAS TRES FUENTES DE LOS SENTIMIENTOS


Las emociones son las expresiones exteriores de los sentimientos acumulados y formados en las áreas de la imaginación y la visualización. Hay tres fuentes de sentimientos que interpretan toda información que entra en el ser humano por los cinco sentidos y dan el sentido a lo que percibimos.

«1.  Nuestra propia historia, cultura y experiencias, sean buenas o malas, nos han programado a sentir en una manera u otra, y dan un sentido diferente de todos los demás».

«2. El lado oscuro de lo espiritual que llamamos el maligno que nos anima de tomar un sentido oscuro y ver las cosas de su punto de vista y luego produce en nuestra imaginación y visualización el resultado de tomar su sentido de todo del punto de vista negativo. Muchas veces su sentido usa los temores de pobreza, peligro, hambre, rechazo etc. para provocar en nosotros las emociones y decisiones negativas».

«3. El lado de la luz espiritual que llamamos Dios es el que nos anima a tomar un sentido edificante o positivo y ver las cosas de su punto de vista y luego produce en nuestra imaginación y visualización el resultado de tomar su sentido que todo es para nuestro bien y todo va a salir bien».
Cuando ya hemos decidido qué sentido vamos a aceptar como la verdad entonces lo expresamos por nuestras emociones y nuestras acciones.

miércoles, 28 de noviembre de 2012

RASGOS DE UNA SECRETARIA CON INTELIGENCIA EMOCIONAL


  • Empatía: La secretaria debe comprender el comportamiento e ideas de otras personas y ponerse en su lugar, considerando y respetando las opiniones de los integrantes de su equipo, lo que va a facilitar el manejo de grupos.
  • Resolución de problemas: El mundo empresarial es muy duro y es necesario tener una alta capacidad de resolución de problemas y a la misma vez  iniciativa para hacerlo. Una secretaria inteligente desde el punto de vista emocional es optimista y persistente en los objetivos a pesar de todos los obstáculos que se le puedan presentar.
  • Trabajo en equipo: Para el logro de los objetivos es fundamental hacer partícipes a todos los miembros del equipo de los mismos, involucrándolos y motivándolos. Una colaboración satisfactoria entre los miembros de un equipo llevará a la consecución de las metas de ese equipo.
  • Habilidad comunicadora: La cohesión entre los miembros de un equipo está sustentada en una comunicación fluida y distendida. Si ésta existe, entonces el secretario podrá motivar al equipo y alcanzar juntos el objetivo.
  • Liderazgo: Una secretaria de dirección dirige a un grupo de personas, por lo que debería tener esa característica, aunque el liderazgo es innato.
  • Humor: Una poderosa herramienta para relajar al equipo y crear un clima agradable para el logro de la meta.

  • Autocontrol: Las secretarias están sometidas a mucha presión, por lo que tienen que controlar sus impulsos y hacer  frente a los contratiempos. Con claridad y concentración a pesar de los problemas.
  • Orden: Son Organizadas y cuidadosas con su trabajo.
  • Responsabilidad: Las secretarias admiten sus fallos; toman medidas para solucionarlos y siguen adelante, por lo que son Responsables con su trabajo.
  • Ingenio: Aprovechan la diversidad de oportunidades que nos brindan los diferentes tipos de personas que conforman el equipo.